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Etre bienveillant avec soi même.

Etre bienveillant avec soi même.

Nous avons tous des limites qu'elles soient physiques ou intellectuelles. Dramatiser ces limites, culpabiliser pour chaque erreur ne nous fait pas avancer et ne contribue pas à l'acceptation de soi. Au contraire, ces jugements sur soi auraient plutôt...

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Si on arrête le temps...

Si on arrête le temps...

Souvent la vie s'amuse. Elle nous offre un diamant, caché sous un ticket de métro ou le tombé d'un rideau. Embusqué dans un mot, un regard, un sourire un peu nigaud. Il faut faire attention aux détails. Ils sèment notre vie de petits cailloux et nous...

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Mon jardin en mars...

Mon jardin en mars...

Le ciel le matin au lever du soleil.. J'ai planté beaucoup d'Heuchères dans les plate-bandes...elles résistent à l'hiver malgré le froid. Les jacinthes. les tulipes Angéliques. Les Héllébores sont encore fleuries, une merveille dont je ne me lasse pas......

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Jan Dismas Zelenka

Jan Dismas Zelenka

le misere en ut mineur de Jan Disma Zelenka Jan Dismas Zelenka (16 octobre 1679 à Louňovice près de Blaníkem en Bohême, - 23 décembre 1745 à Dresde) est un compositeur bohémien de l'époque baroque. Avec le Père Cernohorsky, il est considéré comme le plus...

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Réveiller sa perception du monde.

Réveiller sa perception du monde.

Dans notre vie nous passons énormément de temps dans une sorte d'état de conscience assez floue. Car non seulement notre cerveau sélectionne dans notre environnement juste quelques informations pour un traitement "conscient", mais en plus notre attention...

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La journée du bonheur...

La journée du bonheur...

Dimanche 20 mars a été choisie comme la journée du bonheur par l'ONU. La résolution de l'assemblée générale de l’ONU est explicite, elle invite chaque état-membre à célébrer cette Journée comme il se doit, notamment dans le cadre d'initiatives éducatives...

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Vivre au présent.

Vivre au présent.

Une vie épanouie est celle qui progresse sans regret du passé, heureuse du moment présent et confiante dans l'avenir. Le Le bonheur se conjugue au présent, il faut garder les yeux ouverts et rester conscient de son environnement et de ce qui s'y passe,...

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Le bon sens.

Le bon sens.

Le bon sens est la chose la mieux partagée car chacun pense en être si bien pourvu, que même ceux qui sont les plus difficiles à contenter en toute autre chose, n'ont point coutume d'en désirer plus qu'ils en ont. En quoi il n'est pas vraisemblable que...

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Mozart - Sonate K497.

Mozart - Sonate K497.

Sonate à quatre mains K497 - Avec Martha Argerich & Cristina Marton. Cette sonate est pami les dernières oeuvres de Mozart. Mais le compositeur fut l'un des pionniers des œuvres pour piano à quatre mains. C'est ainsi qu'il composa sa première sonate de...

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Oser pour avancer.

Oser pour avancer.

Oser c'est avoir suffisamment d'assurance pour agir avec audace. Cela ne signifie pas foncer tête baissée ou faire preuve d'acte de bravoure au quotidien mais simplement de prendre certains risques , calculés, pour dépasser chaque jour les limites que...

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