La confiance en soi  absolue n'existe pas. nous commençons à nous délivrer de nos complexes dès l'instant  où nous comprenons que nous souffrons  tous de complexes. Soit les autres le cachent mieux que nous soit ils en souffrent autant que nous...

Identifier les causes de ses complexes. Il ne s'agit pas d'évoquer les raisons  pour lesquelles nous n'aimons pas notre physique ou notre façon de nous comporter. Mais d'analyser les causes plus ou moins inconscientes de ce mal-être....Nous ne naissons pas complexés, nous le devenons. Il faut se libérer des normes en vigueur comme le diktat des modes par exemple ( trop ronde ou trop mince)....Soyez vous mêmes.

Se lancer des défits au quotidien. Nous découvrons que notre peur de ne pas nous montrer à la hauteur relève de croyances  que nous alimentons sur nous mêmes et sur les autres. A  notre insu nous pouvons devenir notre propre magicien. Rien n'est plus séduisant qu'une personne consciente de sa singularité.

Les gens nous voient tels que nous sommes, c'est une vérité psychologique. Acceptons les choses telles qu'elles sont et non pas telles qu'elles devraient être car ces dernières ne dépendent pas de nous. Nos complexes dépendent souvent du regard que nos parents ont porté sur nous. Lacan disait "l'inconscient va vers ce qu'on lui montre ". Une fois adulte, il nous est plus difficile de nous défaire de ce conditionnement inconscient de la part de nos proches. Alors soyons nous mêmes pour nous délivrer de ces complexes.

Une chanson que j'aime beaucoup, I will always love you...

I have nothing..

I look to you.

Whitney Elizabeth Houston, née le 9 août 1963 à Newark (New Jersey) et morte le 11 février 2012 à Beverly Hills (Californie) à l'âge de 48 ans, est une chanteuse,actrice, productrice et mannequin américaine.

Elle débuta en tant que mannequin mais fut révélée en 1985, par la sortie de son premier opus intitulé Whitney Houston, vendu à 25 millions d'exemplaires dans le monde et certifié 13 fois disque de platine.

En 1987, elle sort son second album : Whitney, qui génère quatre n^o 1 au Billboard : I Wanna Dance With Somebody (Who Loves Me), Didn't We Almost Have It All, So Emotional et Where Do Broken Hearts Go. De ce fait, elle devient la première artiste féminine de l'histoire à obtenir quatre singles n^o 1 du même disque.

En 1992, elle fait ses premiers pas d'actrice dans le film The Bodyguard, aux côtés de Kevin Costner, dont elle interprète la bande originale. Au box-office, c'est un énorme succès avec plus de 410 millions de dollars de recettes mondiales. Quant à la bande originale, elle se vend à 44 millions d'exemplaires et érige l'extrait I Will Always Love You, reprise de Dolly Parton, parmi les singles les plus vendus avec 12 millions d'exemplaires vendus.

Le 11 février 2012 dans l'après-midi, Whitney Houston est retrouvée inanimée par ses gardes du corps dans la baignoire de la suite 434 du Beverly Hills Hilton Hotel, à Beverly Hills, en Californie, où elle séjournait. Des médicaments sont retrouvés auprès d'elle et sa mort est confirmée peu après l'arrivée des ambulanciers. Des membres du personnel de sécurité de l'hôtel auraient vainement tenté de la ranimer avant l'arrivée des secours. Son corps est emmené le dimanche matin à la morgue.

Âgée de 48 ans, la chanteuse devait figurer le soir même parmi les invités du gala du producteur Clive Davis, soirée qui précédait la 54^e cérémonie des Grammy Awards du dimanche 12 février 2012. La star s'était d'ailleurs rendue aux répétitions du spectacle le jeudi précédent.

Lors des funérailles, plusieurs artistes étaient présents dont R. Kelly qui interpréta I look to you ou encore Alicia Keys qui interpréta Send Me an Angel

Une noyade, provoquée par une maladie cardio-vasculaire et la cocaïne, est à l'origine de sa mort

Pour lire toute sa bibliographie, allez ICI

« Faire un effort » est une expression que nous entendons de plus en plus dans les médias et dans les discussions de tous les jours.  Il est de plus en plus difficile de demander de faire les choses non pas sans prendre la peine, mais avec effort.

Il ne s’agit plus aujourd’hui de travailler avec facilité et de trouver un certain plaisir, mais bien de devoir toujours se surpasser, de faire toujours plus sous peine d’être considéré dans une position de laisser-aller.

L’agilité avec laquelle vous effectuez un travail devient un signe de propension à ne rien faire. La rapidité d’exécution devient presque un pêché, alors qu’elle pourrait être repérée comme une vraie valeur.

Savoir faire sans effort n’est pas une répugnance au travail, c’est un atout pour celui qui maîtrise une paresse positive et constructive.

Si elle traduit une faiblesse de caractère alors effectivement la paresse devient un handicap intellectuel et physique. Handicap Intellectuel, comme par exemple ne pas se donner la peine de lire un article en profondeur, mais de juste survoler les titres pour en avoir une vague idée. Handicap physique, comme par exemple prendre l’ascenseur ou l’escalator au lieu de monter les escaliers.

Une nonchalance qui peut conduire à de graves difficultés professionnelles ou privées....

Alors faisons des efforts chaque jour dans notre vie...

Pour finir la semaine un chanson que j'aime beaucoup interprétée par les Righteous brothers.

The Righteous Brothers était un duo musical composé de Bill Medley et Bobby Hatfield. Ils ont enregistré des disques entre 1963 et 1975, et ont chanté en live jusqu'à la mort de Bobby Hatfield en 2003.

Leur nom vient d'un marine afro-américain dans la foule qui à la fin d'un spectacle a crié : « That was righteous, brothers »

Leur premier single était : You've Lost That Lovin' Feelin' en 1965. Il a rencontré un grand succès pour l'époque, malgré la durée qui excède la norme pour les radios. Il a été estimé que You've Lost That Lovin' Feelin' a été diffusé plus de 8 millions de fois à la radio.

Ils eurent d'autres succès dans les années 1960 comme Ebb Tide et Unchained Melody en 1965 et (You're My) Soul and Inspiration en 1966.

On entend Unchained Melody dans la bande originale du film Ghost (1990). On entend You've Lost That Lovin' Feelin' dans une des dernières scènes du film Top Gun (1986)

Bill Medley a chanté en duo avec Jennifer Warnes (I've Had) The Time of My Life, du film Dirty Dancing, en 1987.

Bobby Hatfield est mort d'une overdose de cocaïne le 5 novembre 2003. Il a été retrouvé mort dans un hôtel à Kalamazoo (Michigan) ; il devait participer à un concert des Righteous Brothers une demi-heure plus tard.

Et aussi Lost That Loving Feeling Lyrics..

Etre soi même s'apprend. L'éducation que nous avons reçue, les injonctions parentales et sociales nous font vite comprendre que la société attend de nous  que nous remplissions ses attentes...Comment ne pas renoncer à nous mêmes ?

La condition sine qua non pour devenir soi même consiste à faire preuve d'un certain courage : oser dire NON. Si la seule motivation de nos actes est de vouloir faire plaisir à l'autre, si nous avons peur de paraître égoïstes, alors nous nous oublions nous mêmes. Oser dire non c'est se respecter soi même...

Les difficultés de la vie nous façonnent. C'est en fonction de la manière dont nous réagissons  aux difficultés que nous nous construisons et devenons nous mêmes.

Il faut se laisser aimer avec nos défauts. Souvent nous cédons à la tentation de nous juger sévèrement, nous nous enfermons dans une image dévalorisante...Une autre obstruction au chemin vers soi même consiste à nous séparer psychiquement de nos parents. Une fois adulte nous avons le droit et le devoir de devenir autonomes, c'est à dire nous mêmes. Il nous appartient de devenir le héro de notre propre vie.