Il est temps de souffler,

Il est temps de sourire,

Il est temps d'y croire,

Il est temps d'aimer, il est temps d'être heureux.

Rester calme et ouvert devant l'avenir.

Garder confiance.

Ainsi nous sourira t-il...

Quand on sera fatigué d'envisager la vie comme une lutte,

Alors peut-être, apprendra t-on à déposer les armes

Et à découvrir les vertus de la douceur

Et de la gentillesses.

Catherine Rambert.